Written by Donat Berisha

Condoomgebruik in Afrika nog veel te laag

De laatste 10 jaar is de aandacht voor het oplossen van het aids probleem afgenomen. Dit zorgt ervoor dat de realistische doelen die zijn gesteld voor het beëindigen van de aids epidemie waarschijnlijk niet gehaald worden. Nieuw onderzoek in 38 Afrikaanse landen bevestigt dat ze niet op schema liggen om aids succesvol te stoppen.

In 2030 aidsepidemie beëindigen

De doelen die zijn opgesteld door Amerika in 2014 zijn hieronder voor je opgesomd:

  • Het hoofddoel is om in 2030 de aidsepidemie te beëindigen;
  • Om dit doel te behalen moest 95% van de mensen met hiv/aids een diagnose hebben in 2030;
  • Ook moeten 95% van de patiënten snel aan medicatie komen in 2030.

Doelen worden niet behaald volgens onderzoek

De studie van St. Luke’s International University was gericht op 38 Afrikaanse landen waarbij ongeveer anderhalf miljoen seksueel actieve volwassenen in de leeftijd van 15 tot 49 jaar werden ondervraagd. De duur van de studie is van 2003 tot en met 2018. Uit het onderzoek blijkt dat de meeste landen een opwaartse trend hebben voor het aantal tests en het gebruik van condooms. Er zijn helaas ook een aantal landen waar dit juist daalt en dat is een slecht teken voor het programma.

Het onderzoek in cijfers

Alhoewel veel landen een stijgende lijn hebben op gebied van hiv-testen en condoomgebruik, gaat deze stijging veel te langzaam:

  • De kans dat de doelen voor 2030 worden behaald voor hiv-testen verschillen per land van 0% tot 28,5%
  • De kans dat de doelen worden behaald voor condoomgebruik in 2030 is vrijwel altijd ongeveer 0%. Alleen Swaziland scoort op dit gebied goed met een mogelijkheid van 12,1%.
  • Geen enkel land liet een aannemelijke mogelijkheid zien voor het behalen van deze beide doelen als er op dezelfde manier door wordt gegaan.

Wat moet er gebeuren om de doelstellingen te halen?

De uitkomsten van dit onderzoek moeten als wake-up call fungeren. Er moeten nog veel meer inspanningen worden gedaan om de aidsepidemie in te perken. De Afrikaanse landen kunnen zelf bepalen hoe ze hiv aanvechten. Het is zaak dat vanuit internationaal perspectief ook wordt gekeken in hoeverre er geholpen kan worden. Condoomgebruik kan hierbij enorm veel levens redden. Volgens Unaids zijn er wereldwijd 690 duizend mensen overleden in 2019 aan de gevolgen van aids. Hopelijk doet dit de aanpak veranderen en kunnen veel aidsdoden voorkomen worden in de toekomst.

Written by Donat Berisha

Catsuits, een groeiende sexy trend

Sexy lingerie is vrijwel niet meer weg te denken uit de kledingkast van de moderne vrouw die soms de stoute schoenen aantrekt. Trendy setjes zoals jarretel en bh setjes zijn al in overvloed en meestal al vanzelfsprekend in een sexy kledingkast. Kun je nog andere sexy lingerie setje kopen dat net een stapje uitdagender is?

De Sexy Catsuit, comfort of uitstraling?

We weten allemaal wel wat een catsuit is maar hoe zoeken we eigenlijk iets uit wat lekker comfortabel zit en goed past? Op vibies.nl hebben we een uitgebreid assortiment aan sexy catsuits gevonden voor de laagste prijs. Over comfort kunnen we duidelijk zijn, deze pakjes zitten altijd strak als je hierin sexy wilt uitzien. Voor het hoogste draagcomfort kun je daarom kiezen voor netstof catsuit pakjes.

Voor de meeste catsuits is dit vanzelfsprekend, maar toch springen er ook modellen uit die gemaakt zijn van neopreen (wetlook nepleer), vinyl lak of latex. Wanneer je echt wilt opvallen en indien hoog comfort niet noodzakelijk is, dan is de keuze hiervoor prima te begrijpen. Kies je een netstof variant, dan kan deze ook onder normale kleding gedragen worden waardoor je de hele dag de catsuit kunt dragen.

Het uitkiezen van een catsuit op vibies.nl

Voor zowat elk sexy gelegenheid is er wel een passende catsuit te vinden op vibies.nl en word er keurig uitgelegd voor welke gelegenheid je bepaalde varianten kunt kiezen. Het navigeren door de categorieën is lekker gemakkelijk met duidelijke foto’s en een korte uitleg over de catsuit. Wanneer je voor de rest nog vragen hebt, is een belletje in de meeste gevallen al voldoende om de keuze te bevestigen.

Veel catsuits van netstof hebben meestal een algemene maat zoals S-L of M/L. In de meeste gevallen kun je dit aanzien als one size voor 90% van alle vrouwen. Door het gebruik van stretchy stoffen kan het lekker meetrekken waardoor de transparantie nog beter tot uiting komt.

Voor de liefhebbers die echt ondeugend willen zijn, zijn de catsuits met open borsten of kruis het meest interessant. Ook hier zijn veel verschillende modellen goed geprijsd en laat het weinig aan de verbeelding over wat je er allemaal mee kunt doen.

Wat je ook uit gaat kiezen, een sexy catsuit kopen is lekker makkelijk en een goede investering voor jouw liefdesleven!

Written by Donat Berisha

Het belang van een condoom tijdens een eerste seksdate

Stel je hebt net een nieuwe spannende vlam ontmoet. Jullie rennen zo snel mogelijk naar de slaapkamer, where the magic happens.  De kledingstukken vliegen door de kamer heen en je date stelt voor dat een condoom niet nodig is. Het is erg verleidelijk om hierin mee te gaan, maar een condoom is toch wel echt noodzakelijk tijdens een eerste sexdate.

Waarom een condoom gebruiken?

Ben jij benieuwd waarom het tijdens sexdating zo belangrijk is om een condoom te gebruiken? Dit behandelen wij hieronder.

Waarschijnlijk heb je tijdens biologie op de middelbare school al wel eens les gehad over het belang van een condoom. Het kan alleen nogal een ongemakkelijk onderwerp zijn met een klas vol pubers die al gaan giechelen bij woord seks. Daarom is het fijn om hier een korte reminder te zien van alle voordelen zodat je het op je gemak kan doornemen.

  • Veilige anticonceptie 
  • Beschermd tegen SOA’s 
  • Zowel voor mannen als vrouwen
  • Te gebruiken voor vaginale, orale en anale seks
  • Overal verkrijgbaar
  • Gemakkelijk in gebruik

Het grootste verschil met andere vormen van anticonceptie is dat je ook beschermd bent voor SOA’s. Een seksueel overdraagbare aandoening kan erg vervelend zijn. Het herstel hiervan kan lang duren en het kan zelfs gevaarlijk zijn. Om er zeker van te zijn dat je geen soa oploopt is het gebruik van een condoom de oplossing.

Waarom juist tijdens een eerste seksdate?

Juist bij een eerste sexdate is het belangrijk om een condoom te gebruiken.
Dit ligt aan verschillende factoren waardoor je bij een eerste seksdate meer risico loopt.

  • De kans is groot dat een van jullie verschillende bedpartners heeft. Zeker als je je partner niet goed kent, weet je niet of je nieuwe vlam het altijd veilig doet.
  • Er is een kans dat je partner verbergt dat hij of zij rondloopt met een soa.
    Het is namelijk niet iets wat mensen met trots vertellen
  • Je nieuwe sekspartner kan mogelijk liegen over het gebruik van andere anticonceptiemiddelen. Better safe than sorry!

Hoe vind je het makkelijkste een date?

Nu je helemaal bijgepraat bent over het belang van condooms kan je veilig op pad. Maar hoe kom je nu het makkelijkste aan een nieuwe date? Je kan natuurlijk op pad gaan en de deur uitlopen maar op het internet gaat het tegenwoordig een stuk makkelijker. Tijdens het uitgaan heb je vaak het ongemakkelijke moment dat je op iemand afstapt en deze persoon al een relatie hebt.

Bij een online datingsite weet je al zeker dat deze persoon interesse heeft.  Het wordt steeds populairder en steeds makkelijker om online mensen te ontmoeten. Je leest hieronder meer over online daten.

Waar moet je op letten bij online daten?

Het belangrijkste is natuurlijk een betrouwbaar online dating platform. Om te zien of een datingsite betrouwbaar is, is het cruciaal om naar de gebruikerservaringen te kijken. Online daten kan tegenwoordig ook gemakkelijk zonder dat het veel geld hoeft te kosten. Sterker nog het kan helemaal gratis! Zorg er dan wel voor dat je voor een kwalitatief sterke datingsite kiest. Goede gratis datingsites kun je vinden door onder anderen gratis datingsites reviews te lezen. Zo kom je al snel op een site die interessant kan zijn voor jou.

Daarnaast worden legitieme datingsites ook vaak voorzien van het keurmerk veilig daten. Er zijn duidelijke regels opgesteld in samenwerking met de Consumentenbond voor datingsites. Als het platform hieraan voldoet wordt het keurmerk toegekend. 

Veilig online daten en veilige seks kan dus zonder dat het veel tijd of geld kost. Succes met de jacht!

Written by Team "veilig rubbertje"

Seks tijdens menstruatie

Een keer per maand worden vrouwen ongesteld. Kun je tijdens deze periode wel of geen seks hebben, of maakt dit niet uit? Zijn er voor- of nadelen aan het seks hebben tijdens de menstruatie? Hier leggen we het uit!

Is seks veilig tijdens de menstruatie

Seks hebben tijdens de menstruatie heeft voor zowel de gezondheid van de man als de vrouw geen nadelen. Het bloed dat loskomt tijdens de menstruatie is een lichaamseigen stof. En is dus niet vervuild.

Voordelen van seks tijdens menstruatie

Seks tijdens de menstruatie wordt dan nog wel een beetje als een taboe gezien, maar dat betekent niet per se dat het slecht is, het heeft zelfs nog een paar voordelen. Hieronder zullen we een aantal van de voordelen noemen die seks tijdens de menstruatie met zich mee brengt.

Natuurlijk glijmiddel

Een van de dingen die seks tijdens de menstruatie taboe maakt, is eigenlijk alleen maar een voordeel. Het bloed dat vrij komt werkt als goed glijmiddel, en de penetratie tijdens de menstruatie zal altijd wel soepel gaan. Als je een keertje seks onder de douche wilt uitproberen kun je dit ook goed doen tijdens de menstruatie. Het bloed helpt als goed glijmiddel dat niet snel wegspoelt door de douche.

Pijnverlichting

Dat ongesteld zijn oncomfortabel is en pijn doet, is geen geheim. Bij een orgasme komen er endorfines vrij. Deze endorfines kunnen helpen met het verlichten van de menstruatiekrampen. Hiervoor hoef je niet per se seks te hebben, want bij het masturberen komen deze endorfines ook vrij.

Nadelen van seks tijdens menstruatie

Helaas is seks hebben tijdens de menstruatie niet alleen zonneschijn. Het brengt ook een paar nadelen met zich mee. Deze nadelen zullen we hieronder bespreken.

Minder comfortabel

Tijdens de menstruatie zit de baarmoederhals lager dan gewoonlijk. Hierdoor kan het oncomfortabel of zelfs pijnlijk zijn als de penis diep komt. Het is dus aan te raden om vooral standjes te gebruiken waar de penis niet zo diep komt dat het pijn doet.

Zwangerschap

Helaas is het nog wel mogelijk om zwanger te worden als je seks hebt tijdens de menstruatie. Sperma kan meerdere dagen in je lichaam blijven leven. Als je dus een vroege ovulatie hebt, kan het sperma nog steeds de eicel bevruchten. Om dit te voorkomen is het alsnog aan te raden om een condoom te dragen tijdens de seks, ook al is het tijdens de menstruatie.

Vergrote kans op soa’s

Bij een gezonde vrouw brengt het menstruatiebloed geen ziektes met zich mee. Maar als de vrouw een soa heeft, bevindt deze soa zich ook in het menstruatiebloed. Vooral bij HIV kan er veel van het virus aanwezig zijn in het menstruatiebloed. Gebruik dus altijd een condoom!

Written by Team "veilig rubbertje"

Stealthing, wat is het en hoe voorkom ik het?

Tegenwoordig zijn er veel nare trucjes in het seks en date leven. Je hebt gaslighting, ghosting, breadcrumbing en sinds recent heb je ook stealthing. In deze blog zullen we je vertellen wat dit vieze trucje is en hoe je dit kunt voorkomen.

Wat is stealthing

Stealthing is een nieuwe term voor iets wat eigenlijk al heel lang bestaat, maar recent bekend is geworden door forums en sites waar dit wordt aangemoedigd. Het houdt in dat de man tijdens de seks stiekem zijn condoom verwijderd, zonder dat zijn partner dit door heeft. Dit kan vervolgens leiden tot ongeplande zwangerschappen en soa’s.
Stealthing kan dan ook gezien worden als seksueel misbruik. In gevallen van stealthing is er consent gegeven om veilige seks te hebben, zodra de condoom expres verwijdert of beschadigt wordt is de seks niet meer veilig, terwijl er geen consent is gegeven voor onveilige seks. In sommige landen zoals Duitsland, Zwitserland en Engeland zijn er dan ook mensen veroordeeld voor stealthen.

Hoe voorkom je stealthing?

Stealthing is lastig te voorkomen, omdat het zo’n stiekem trucje is. Toch kunnen we je wel een paar tips geven om de kans dat je gestealth wordt zo laag mogelijk te houden. Hier zetten we ze op een rijtje.

  • Let op als je partner geen condoom wilt gebruiken. Als je partner vanaf het begin al geen condoom wilt gebruiken, en je wilt overtuigen om onveilige seks te hebben, is het aan te raden om extra op te letten tijdens de seks.
  • Zorg dat je de penis kunt zien. Als je een positie gebruikt waar je de penis kunt zien, of soms van positie verandert, kun je checken of het condoom nog om de penis zit als je het niet vertrouwt.
  • Gebruik condooms die je kan voelen. Zodra iemand een ribbel condoom afdoet, zul je gelijk een verschil voelen.

Wat te doen als je gestealth bent

Het is lastig om te merken of iemand zijn condoom heeft afgedaan tijdens de seks, daarom is het ook belangrijk om te weten wat je kan doen als je wel gestealth bent.

  • Laat je testen. Bij onveilige seks loop je altijd gevaar op soa’s en zwangerschap. Laat je dus altijd testen.
  • Doe aangifte. Zoals eerder besproken, is stealthing een vorm van aanranding en zijn in sommige landen al mensen vervolgt.
  • Zoek mentale steun. Een aanranding kan traumatiserend zijn. Wees dus niet bang om hulp te zoeken
Written by Team "veilig rubbertje"

Alles over HIV

Soa’s zijn een groot gevaar bij seks. Vooral bij onveilige seks of bij een onenightstand loop je risico om een soa te krijgen. Hiv is een van de gevaarlijkste soa’s. Ook al doet Nederland het al goed in de strijd tegen hiv, is het toch belangrijk om je bewust te zijn van deze soa. In deze blog vertellen we je alles wat je moet weten over hiv.

Wat is HIV?

HIV is een afkorting voor Human Immuno-deficiency Virus. Het is een virus dat het afweersysteem ernstig verzwakt, waardoor je lichaam uiteindelijk geen ziekteverwekkers meer kunt bestrijden. Uiteindelijk zal het afweersysteem zo beschadigd zijn dat het je lichaam bijna niet meer kan beschermen, waardoor een verkoudheid al gevaarlijk kan zijn.

Waar kun je HIV van krijgen

Het is soms niet helemaal duidelijk waar je precies risico loopt op HIV. Wat kun je wel doen en wat niet? Er zijn enkele manieren hoe je HIV kunt krijgen. Dit zijn:

  • Onveilige seks. Door onveilige seks te hebben met iemand die besmet is met hiv of aids is de kans groot dat jij ook hiv zal krijgen. Bij anale seks is de kans groter om besmet te worden, bij orale seks is de kans kleiner. Hiv kan behandeld worden met hiv-medicijnen om het verspreiden van het virus tegengaan.
  • Via bloed. Ook kun je hiv krijgen door het bloed van een besmet persoon binnen te krijgen. Dit kan gebeuren door het gebruiken van vieze en gebruikte naalden. Ook kun je hiv krijgen van een bloedtransfusie in het buitenland, omdat nog niet in alle landen getest wordt op hiv.

Zoals je ziet, is hiv dus alleen te verspreiden via bloed en seks. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je het virus krijgt van een zoen of een knuffel.

Hiv symptomen

Binnen 2 tot 4 weken zullen de eerste symptomen van hiv verschijnen. Niet iedereen krijgt dezelfde symptomen. Meeste mensen krijgen grieperige symptomen zoals koorts, keelpijn en hoofdpijn. Deze eerste fase wordt een acute hiv-infectie genoemd.
Mannen en vrouwen hebben ook beide aparte hiv symptomen. Bij mannen worden er minder geslachtshormonen geproduceerd wat kan zorgen voor een erectiestoornis. Ook kunnen mannen zweren krijgen op de penis. Bij vrouwen kan de menstruatie veranderen. Deze kan heviger geworden, of juist gemakkelijker gaan. Ook kunnen vrouwen chronisch last krijgen van vaginale schimmel.

Hiv test

Als je onveilige seks hebt gehad, symptomen hebt van hiv of in contact bent geweest met het bloed van een besmet persoon is het verstandig om een soa test te doen. Na het testen op hiv moet je na 3 en 6 weken extra tests doen om zeker te weten of je geen hiv hebt.

Hiv voorkomen

De makkelijkste manier om hiv te voorkomen is door een condoom te gebruiken. Hiermee maak je een laagje waardoor je niet in contact komt met hiv verspreidende stoffen. Er zijn ook medicijnen om hiv te voorkomen. Dit zijn de prEP en PEP pil. De prEP pil kun je nemen voor de seks en zal het verspreiden van het virus tegen gaan. De PEP pil gebruik je na de seks als je denkt dat je hiv hebt gekregen. Deze pil is alleen te krijgen bij de GGD of spoedeisende hulp en zul je voor een aantal weken moeten gebruiken. De PEP pil heeft ook een grote kans op bijwerkingen.

Written by Team "veilig rubbertje"

Hoe helpt seks tegen stress?

Naast dat seks leuk, heeft het ook fysieke en mentale voordelen, zoals we hier al eerder besproken hebben. Een van deze gezondheidsvoordelen is het verminderen van stress. Maar hoe werkt dat? Hier leggen we het uit!

Waarom helpt seks tegen stress?

Tijdens de seks gebeurt er veel met je hersenen en je lichaam. Er komen allerlei stofjes vrij die je beter laten voelen, en ook stress kunnen verminderen. Hier zijn verschillende redenen voor. Hieronder bespreken we hoe het kan dat seks stress kan minderen.

Fysieke inspanning

Als je gestrest bent is het vaak lekker om te bewegen. Je zou hierbij waarschijnlijk eerst aan een rondje rennen of naar de sportschool gaan denken, maar seks is hier ook een goede oefening voor. Als je gestrest bent komt het hormoon cortisol vrij. Dit hormoon activeert je “flight or fight” reactie, maar vaak is dit niet nodig voor stressvolle, omdat deze niet levensbedreigend zijn. Door intensief te bewegen wordt het aantal cortisol vermindert, wat op zijn beurt stress verminderd.

Plezier vermindert stress

Een andere manier om het stresshormoon cortisol te verminderen is met plezier. Hier kan seks uiteraard ook mee helpen. Niet heb je alleen tijdens de seks veel plezier, en zul je je cortisol verminderen, maar dit kun je ook buiten seks doen. In een relatie zou je elkaar spannende berichtjes kunnen sturen. Als je niet in een relatie bent, kun je altijd flirten. Of als dit te spannend is, kun je gewoon erotische verhalen online lezen om de stress iets te verminderen.

Sensatie verhelpt stress

Als laatst helpt de climax ook bij het verminderen van stress. Tijdens de climax let je lichaam eigenlijk nergens anders op, en zul je dus ook geen last hebben van stress. Denk dus niet te veel na tijdens de seks, en werk rustig naar de climax toe.

Masturbatie tegen stress

Niet alleen seks, maar ook masturbatie kan helpen tegen stress. Het is ook makkelijker dan seks, omdat je hiervoor niemand anders nodig hebt. Je hoeft je dan ook niet zorgen te maken over iemand anders en wat die van de seks vindt, wat voor sommige mensen juist stressvol kan zijn. Bij masturbatie hoef je aan niemand anders te denken en gaat het alleen om jou.

Written by Team "veilig rubbertje"

Langer volhouden tijdens seks

Veel mannen komen sneller klaar dan ze zouden willen, en dat kan nog wel eens nadelig zijn voor de vrouwen. Om je hierbij te helpen hebben we een aantal tips om het zo lang mogelijk vol te houden in bed.

Waarom langer volhouden tijdens seks?

Voor vele mannen is het een groot probleem om voor een langere periode van tijd seks te hebben. Maar waarom dan precies? Zowel voor jou als je partner kan langer seks hebben gunstige effecten hebben. Denk bijvoorbeeld aan de gezondheidsvoordelen voor je lichaam en hersenen. Ook kan langer seks hebben ervoor zorgen dat je partner 1 of meerdere orgasmes kan krijgen. Voor anderen kan het bijvoorbeeld een stukje onzekerheid met zich meebrengen, aangezien er over het algemeen een negatieve sfeer hangt rondom vroegtijdige ejaculatie. Kun jij het niet zo lang volhouden in bed? Dan hebben wij een paar tips voor je die je kunt gebruiken bij je volgende sekspartij.

Met deze vier tips houd je het zeker langer vol in bed!

Train je bekkenbodemspieren

Je bekkenbodemspieren zijn de spieren waarmee je je urinebuis kunt afknijpen en waarmee je je penis kan bewegen als hij stijf is. Als je deze spier kunt controleren, kun je beter je orgasmes onder controle houden. Om deze spier te trainen volg je de volgende stappen:

  • Span je bekkenbodemspier aan voor 6 seconden
  • Knijp tijdens het aanspannen 2 keer extra hard aan
  • Ontspan je bekkenbodemspier voor 6 seconden
  • Herhaal dit 10 keer

Deze oefening kan meerdere keren per dag gedaan worden, en kun je ook overal uitvoeren. Om een gevoel te krijgen hoe je de bekkenbodemspier kunt aanspannen, kun je tijdens het urineren proberen af te knijpen, hiervoor wordt deze spier gebruikt.

Masturbatie

Een andere manier hoe je kan leren je orgasme te controleren is met masturbatie. Met masturbatie kun je leren je orgasme te controleren. Ga een paar keer naar het punt dat je bijna klaarkomt, maar zonder te ejaculeren. Als je hier gewend aan raakt, kun je dit ook tijdens de seks doen. Wat voor sommige mensen ook werkt is om s’ochtends een “goede” masturbatie sessie te houden. Zo is een groot gedeelte van je gevoeligheid en voorraad uit je lichaam. Dit kan bij sommigen het verschil maken tussen 2 minuten en 20 minuten seks.

Knijp bloed uit je erectie

Gelukkig is trainen niet de enige manier om het langer vol te houden in bed. Er zijn ook kleine trucjes die je kunt doen, waardoor je minder snel klaar komt. Een van deze trucjes is het bloed uit je erectie knijpen. Dit doe je door net onder je eikel te knijpen als je bijna klaar komt.

Blijf kalm

Als laatste helpt het ook om rustig te blijven. Als je niet gelijk voluit gaat, zul je het waarschijnlijk langer volhouden in bed. Om jezelf hierbij te helpen kun je meer focussen op je partner een goede tijd geven. Voorspel kan in de meeste gevallen ook helpen om je hersenen de kans te geven om te stabiliseren. Zo kun je chill met je partner aan de slag wanneer jullie er klaar voor zijn.

Written by Team "veilig rubbertje"

Heeft geen seks hebben nadelen?

Er worden vaak grappen gemaakt over het verdienen van pandapunten als je geen seks hebt, maar heeft geen seks hebben ook echte nadelen op je lichaam? Helaas wel. In deze blog nemen we een kijkje naar deze nadelen.

Nadelen geen seks

Seks hebben heeft een aantal gezondheidsvoordelen. Als je geen seks hebt zul je deze voordelen dus niet ervaren, wat een negatief effect kan hebben op je lichaam. Hieronder geven we een lijstje met de grootste nadelen.

Meer stress

Seks kan de stress verminderen. Bij seks komen er hormonen vrij die je een goed gevoel geven en stress verminderen. Het is dus vanzelfsprekend dat je iets meer stress zult ervaren als je geen seks hebt.

Vermindert het immuunsysteem

Tijdens seks worden er antilichamen gemaakt. Deze antilichamen helpen het lichaam met het bestrijden van bacteriën en infecties. Als je al enige tijd geen seks meer hebt gehad, zul je hier dus ook geen antilichamen van gekregen hebben, en zul je die op andere manieren binnen moeten krijgen.

Erectieproblemen

Je zou denken dat je na lange tijd geen seks juist makkelijker een erectie zou krijgen, maar dit is niet waar. Als je lange tijd geen seks hebt gehad kan het langer duren voordat je penis weer op gang komt. Ook vrouwen zullen minder snel nat worden als ze lange tijd geen seks hebben gehad.

Voordelen geen seks

Om op een positieve manier te eindigen zullen we het ook hebben over de voordelen van geen seks hebben. Helaas zijn er minder voordelen dan nadelen, maar het kan geen kwaad om deze toch op te noemen.

Verminderde kans op urineweginfecties en SOA’s

Het is vanzelfsprekend dat je geen soa zult oplopen als je geen seks hebt, maar het is nog steeds een plus puntje! Daarbij zul je ook minder snel last krijgen van een infectie van je urinewegen, want dit wordt ook in meeste gevallen veroorzaakt door seks.

Written by Team "veilig rubbertje"

Peggen, de nieuwe trend

Peggen is een opkomende, nieuwe manier van seks hebben. Hierbij worden de rollen omgedraaid. Bij peggen wordt de man anaal genomen met een voorbinddildo door de vrouw. Maar hoe, en misschien belangrijker nog, waarom zou je dit doen?

Hoe werkt peggen

Het concept van peggen is niet lastig. De man wordt anaal genomen met een voorbindingsdildo. Toch kunnen er wel eens een paar probleempjes komen kijken bij het peggen. Dit is omdat de man waarschijnlijk nog nooit anaal is genomen, en de vrouw heeft meestal geen ervaring met iemand anders penetreren. Daarom hebben we hier ook een aantal tips voor bij het peggen.

Tips voor bij het peggen

Bij je eerste keer peggen zijn er dus wel enkele dingen om aan te denken zodat het zo comfortabel en lekker mogelijk is.

  • Praat voordat je begint. Bij het peggen worden de rollen helemaal omgedraaid, en dit kan oncomfortabel zijn. Zorg ervoor dat jij en je partner weten waar je aan begint
  • Gebruik altijd glijmiddel bij anaal. Je anus wordt niet zelf nat, zoals een vagina dat kan. Hier moet je hem dus een handje bij helpen. Er bestaan ook speciale anale glijmiddelen, die extra lang glad blijven
  • Ga niet te hard van stapel. Bij peggen is het niet de bedoeling dat je gelijk all-in gaat. Begin misschien met een vinger, kijk of het comfortabel is.

Waarom peggen

Nu weet je wat peggen is en hoe je dit moet doen, maar waarom zou je het doen? Je kunt als man ook een anaal orgasme krijgen. Dat komt doordat de prostaat zich in de kont bevindt, en dit is de mannelijke versie van de g-spot. Het zorgt dus niet alleen voor een aparte, nieuwe ervaring, maar je kunt hier ook een orgasme van krijgen!

1 2 3 8